目前分類:單車樂活日記 (38)

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大年初二 我跟寶貝分別從家裡回到了臺北
今天就是我們要啟程的日子了 前一晚不斷地打包、檢查 深怕漏了啥重要的東西
又怕一早睡過頭 早早就上床休息嚕
今天 天微微的亮 外頭還飄著細雨 我們整裝要出發嚕


還沒出發 我們車袋的雨衣就派上用場嚕 哈
吃完了早餐 我們就沿著河濱公園往南港方向出發嚕
今天我們預定的行程呢 是走台5線接台2線到基隆
然後繼續往東沿著台2線 往礁溪、宜蘭方向走 目標可以到蘇澳落腳嚕

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我回來了…

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怎麼一晃眼 我們要出發了啊
已經進入倒數n小時了 真是快啊...
好吧 2/9~2/16我跟寶貝應該在環島的路途中嚕
所以...一個禮拜後見吧

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話說 再過四天就要去環島了?!
今天終於把該採買的東西都購足了
其中最重要的就是這個

喇叭?!這關環島什麼事?!!
其實啊 騎車是很無聊的 如果帶耳機又很危險 所以~~~
看一下內容吧

東西還挺多的 還有國外轉接頭耶

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看著月曆 才突然發現
靠...這禮拜六要出發環島了耶
怎麼時間那麼快啊 一下子就要真的出發了耶
有點抖
希望出發時候 天氣就是好天氣嚕

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光陰似箭 歲月如梭
不知不覺 我們環島的時間已經進入倒數計時了?!
準備也進入完成階段了 這週末陰雨綿綿
就順便去車行敗家吧 將將 請看~

新的水壺~

有蓋子唷 為什麼要換勒?!
因為之前出去騎車 如果有遇到水窪
水壺就會噴的髒兮兮的 喝水的時候挺噁的

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不知不覺...離環島的時間只剩下不到3週了
該換的東西也開始進入倒數計時了~
今天請了休假在家休息(其實是昨天看交響情人夢SP看到三點多)
醒了之後 就把昨天入手的東西先裝上車試試看
這是昨天入手的~~~~

是的 你沒看錯 是包包
幹嘛用?!其實是這樣用~

哈哈 你沒看錯 是鞍袋!!!

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看著月曆上的日期越來越近 要環島的感覺也就越來越真實
當然 除了行程要規劃 相關的配備當然也不能少嚕
既上次換車胎...等等之後 這次我們要開始安裝其他東西了
第一個要安裝的 當然是~

將將~貨架
但是還缺鞍袋 叫貨中~
當然貨架上也要有安全警示燈嚕

除了這個以外 還要考量到 有時候可能會需要夜騎趕路的狀況

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有圖有真相
我們可不是說說而以唷 現在每個週末都有騎上個四十公里練習
上禮拜還遠征了86公里耶

而且...我們總騎乘時間才~

嘿嘿 成績還不錯
我們這次是走瑞八公路 一路騎到瑞濱
這禮拜寶貝摔車了
不知道明天能不能去練習 希望她趕快好起來吧~~~

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話說 我跟寶貝已經決定今年過年時
要來去單車環島嚕 所以就開始慢慢的換掉一些零件與加添配備
準備來完成這件大事嚕
除了上次新敗入的練習台以外
這次要開始往其他配備改進嚕
第一項 當然就是~輪胎!!!
這是原本的巧克力胎

這是新胎

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呵呵 在網路上看到這篇文章
覺得挺有趣的 又剛好最近都騎車上班
所以轉貼過來分享一下嚕

單車不止是代步的工具,最近發現單車還可以變身為減重和肌力訓練機,甚至還可以預防臥病在床呢!
究竟是什麼重要的新發現,請大家繼續往下研讀了。

一、走路和騎單車的身體變化比較

1. 心跳數 - 很接近,差異極小
2. 熱量消耗 - 表面看起來步行的熱量消耗為單車的一倍以上,但因花費的時間不同, 若以平均每分鐘的熱量消耗,則兩者的熱量消耗是差不多的。

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為了慶祝小光失而復得
昨天晚上跟寶貝一起騎車去關渡找叔叔吃火鍋慶祝
今天回來後 原本我們就有在計畫要來去做一件大事
所以~就繞去車行一趟嚕
今天的戰利品一

比原本的握把寬大些 又比較軟
這樣騎遠就比較舒服嚕
再來是~

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話說吃吃喝喝了兩個禮拜
肚子都快大了一圈了 所以這個週末我們決定要來去騎騎腳踏車嚕
這次我們決定來個大遠征~目標就訂在北海岸嚕
早上吃了早餐之後 我們就從大直橋出發嚕

看天氣多好啊 果然是個遠行的好日子
這段路其實我們騎了好幾次了 這次順便做做介紹吧
大概過圓山之後會路過一個很特別的碼頭

繼續往下騎 會經過一片很大的河濱運動場

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雖然心情低落 日子還是要過
今天天氣又很適合出門 所以早上稍稍加了一下班之後就跟寶貝出門嚕
先沿著基隆河左岸騎到公司去寄一份檔案回家後
又繼續沿著左岸往上游走 結果…是個死胡同
看了看位置 好像~離車行不遠 就爬過成功橋往東湖去了
調好了車 就沿著右岸回家嚕 
騎著騎著 微風吹拂下 專心的踩著踏板 
原本低落的心情 彷彿也隨著風 漸漸不見了…

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禮拜六吃了36斤的活魚
禮拜天當然要好好的運動一下嚕
就跟寶貝一起騎車去關渡找奶奶嚕
不過 這次我們就換走基隆河左岸
但是 左岸會一直騎到社子島 中間要走橋過去接右岸

不過過那個橋的時候 要先牽車走一段人行天橋
爬上去就快死了…
不過累積里程已經快150公里了吧 真是令人意外

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今天雙十國慶 起了個大早 
吃完早餐 我們又騎著我們的愛駒往淡水出發嚕
(其實是想去跟姨丈A Wii回來玩)
路線基本上跟上次一樣 不過這次有經驗了 就走的比較快
不過因為颱風剛過 所以有些地方泥濘還蠻多的
還有樹木、垃圾堆積等等問題
不過我們還是到了(有圖有真相)

這邊是淡水老街 不過我們其實騎到快漁人碼頭那邊
單趟花費的時間約一小時四十分鐘左右(好像挺快的)

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今天女兒來我們家重灌電腦+包水餃(好像有點奇怪的組合)
還有就是今天的重頭戲~~~騎單車
既然要運動 當然要全家一起來嚕
我們就拉著她一起到了大佳河濱公園 租了一台腳踏車
我們就~上路嚕
今天我們沿著基隆河左岸往松山方向前進
不過...今天是個怪天氣 一下子出大太陽 一下子下雨 一下子一邊出太陽一邊下雨
真是怪異的天氣 所以我們也沒有騎多遠就返航嚕(一部份是因為租車的還車時間止到1930止)
不過 今天也騎了蠻遠的一段距離說(有圖有真相)

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話說寶貝有一天突然就說 我們來騎單車吧
那老大有令 當然就要開始做功課嚕
因為經費有限 再加上只是剛入門 而且又要兩台
所以最後我們選擇了這台~Giant Boulder

BOULDER規格
    GIANT Aluxx液壓成型輕量化鋁合金車架
    26x14",26x 17",26x 19"
    21段變速
    白/紅,白/黑

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